C’est le printemps, c’est détox !!!! 

Ça y est, il est là …. c’est le printemps.

Les températures encore fraîches s’adoucissent, le soleil se lève plus tôt, la nature sort peu à peu de sa torpeur hivernale, les bourgeons apparaissent sur le bout des branches, les feuilles font une timide apparition. La nature commence à se parer de nouvelles couleurs avec les  premiers arbres en fleurs.

On se découvre un petit peu et on commence à penser à l’épreuve du maillot de bain qui va (j’espère) arriver vite

Alors, c’est le moment de réveiller ce corps que l’on a tenu bien au chaud tout l’hiver ! Et ici, ça commence par une petite cure de detox avec des eaux naturellement parfumées

Recette

Les ingrédients

  • Un 1/2 concombre
  • Le jus d’Un 1/2 citron
  • Des feuilles de menthe
  • Du gingembre en poudre


Prenez un pichet

Épluchez votre concombre s’il n’est pas bio et couper le en rondelle

Ajouter le jus du citron, la menthe et 1cuillère à café de gingembre.

Versez l’eau plate dans le pichet et laissée reposer 6 à 8h.

L’idéal s’est de préparer cette délicieuse potion le soir pour consommer l’eau le lendemain.

Bonne dégustation et bonne détox !!!

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